運動不足を解消するために、この頃は歩いて会社へ行っている。 片道4.5km程度で、四分の一程度をランニングし、残り四分の三程度をウォーキングで通勤している。 その前は同じ道を自転車で通勤していて、通勤路に八百屋さんがあるんだけど、その店先でザクロ…